DURACIÓN: 4 Horas.
CÓDIGO SENCE: En proceso
REQUISITOS DE APROBACIÓN: 75% asistencia, 60% rendimiento.
CANTIDAD DE PARTICIPANTES POR CURSO: 10.
Al término del curso los participantes serán capaces de aplicar las técnicas necesarias para evitar o reducir accidentes de trabajo, adaptar las condiciones de seguridad y evitar lesiones musculoesqueleticas.
El relator expondrá los aspectos teóricos, empleando medios audiovisuales en sala de clases y utilizará ejemplos reales para incrementar la capacidad de aprendizaje de los participantes.
En el ámbito práctico, el instructor trabajará con grupos de 10 personas, utilizando implementos y la ejecución de ejercicios.
Manejo de lectoescritura hispana y ser mayor de 18 años.
Módulo Teórico:
- Conceptos básicos de la ergonomia
- Legislación vigente
- Condiciones ambientales en los lugares de trabajo
- Configuración ergonómica de los puestos de trabajo
- Carga física del trabajo
- Revisión de implementos para izaje y ventajas mecánicas, reconocimiento de las técnicas de trabajo
Módulo Práctico:
- Micropausas y actividad fisica.
- Ejercicios y Consejos para prevenir trastornos musculoesqueléticos
- Utilización de ventajas mecánicas y poleas para la ejecución correcta de los trabajos.
- Postura corporal para levantamiento de objetos pesados
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