Al término del curso los participantes serán capaces de aplicar las técnicas necesarias para evitar o reducir accidentes de trabajo, adaptar las condiciones de seguridad y evitar lesiones musculoesqueleticas.

El relator expondrá los aspectos teóricos, empleando medios audiovisuales en sala de clases y utilizará ejemplos reales para incrementar la capacidad de aprendizaje de los participantes.

En el ámbito práctico, el instructor trabajará con grupos de 10 personas, utilizando implementos y la ejecución de ejercicios.

Manejo de lectoescritura hispana y ser mayor de 18 años.

Módulo Teórico:

• Conceptos básicos de la ergonomia
• Legislación vigente
• Condiciones ambientales en los lugares de trabajo
• Configuración ergonómica de los puestos de trabajo
• Carga física del trabajo
• Revisión de implementos para izaje y ventajas mecánicas, reconocimiento de las técnicas de trabajo

Módulo Práctico:

• Micropausas y actividad fisica.
• Ejercicios y Consejos para prevenir trastornos musculoesqueléticos
• Utilización de ventajas mecánicas y poleas para la ejecución correcta de los trabajos.
• Postura corporal para levantamiento de objetos pesados