10 Oct 2022

Manejo Manual de Carga (4 hrs)

DURACIÓN: 4 Horas.
CÓDIGO SENCE: En proceso
REQUISITOS DE APROBACIÓN: 75% asistencia, 60% rendimiento.
CANTIDAD DE PARTICIPANTES POR CURSO: 10.

Al término del curso los participantes serán capaces de aplicar las técnicas necesarias para evitar o reducir accidentes de trabajo, adaptar las condiciones de seguridad y evitar lesiones musculoesqueleticas.

El relator expondrá los aspectos teóricos, empleando medios audiovisuales en sala de clases y utilizará ejemplos reales para incrementar la capacidad de aprendizaje de los participantes.

En el ámbito práctico, el instructor trabajará con grupos de 10 personas, utilizando implementos y la ejecución de ejercicios.

Manejo de lectoescritura hispana y ser mayor de 18 años.

Módulo Teórico:

  • Conceptos básicos de la ergonomia
  • Legislación vigente
  • Condiciones ambientales en los lugares de trabajo
  • Configuración ergonómica de los puestos de trabajo
  • Carga física del trabajo
  • Revisión de implementos para izaje y ventajas mecánicas, reconocimiento de las técnicas de trabajo

Módulo Práctico:

  • Micropausas y actividad fisica.
  • Ejercicios y Consejos para prevenir trastornos musculoesqueléticos
  • Utilización de ventajas mecánicas y poleas para la ejecución correcta de los trabajos.
  • Postura corporal para levantamiento de objetos pesados

 

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